अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर महिला शक्ति ने बढ़चढ़कर लिया हिस्सा

ग्रेटर नोएडा,21 जून। ग्रेटर नोएडा वेस्ट के गौर सिटी-1 की महिलाओं ने  घर पर योग दिवस मनाया। महिलाओं ने सुबह जल्दी जग कर परिवार और बच्चों के साथ योगा किया। अनिता प्रजापति ने बताया कि वो और उनके पति रोज योगा करते है, लॉक डाऊन में वॉक नहीं हो पाता तो घर पर ऑनलाइन देख कर धीरे धीरे योगा शुरु किया। उन्होंने कहा कि योग करने से मन की शान्ति और मनोबल बढ़ता है स्वस्थ जीवन के लिये योग महत्वपूर्ण है।

सूर्पना ने बताया कि योगा करने से हमारा शरीर स्वस्थ रह्ता है हर बीमारी का इलाज़ आजकल योग से सम्भव है, इससे आत्म बल भी मिलता है। सोनिया वर्मा ने बताया कि उन्होंने जिम ज्वाइन कर रखा है और अक्षर नोएडा के पार्क में टीम के साथ प्रैटिस के लिये जाया करती है, उनके पति फिटनेस गुरु भी हैं। निधि यादव कहती है कि योगा करना सबके लिये फदेमंद है, उन्होंने आज आपने बेटे के साथ योग किया वो उसे अभी से ही योग का महत्व बता रही है। ममता सिंह ने भी घर पर ही योगा किया। लॉक डाऊन के पहले उन्होने ने भी 1 फिटनेस सेंटर ज्वाइन कर रखा था पर अब कोरोना के चलते घर से ही कभी कभी ऑनलाइन क्लास लेती है। सोसाइटी की कई अन्य महिलाओं, सुजाता, दीप्ति, अन्किता,आदि ने भी घर पर योग दिवस मनाया।